Archive for Entrevistas

“Llegué a tener 25 ataques de pánico por día: en cada uno sentía que estaba teniendo un infarto”

Nancy Salas pasó 16 años encerrada en su casa. Tuvo un grave trastorno de pánico a lo que se sumó la agorafobia: el terror a andar sola por la calle o a entrar a lugares de los que no pudiera escapar

Nancy pone la pava y saca una naranja de la heladera. Tiene tres hijos, se los ve sonreír en los portarretratos. Por eso, mientras corta la cáscara de la naranja en espiral para ponerle al mate, dice lo que dice: “Yo no tenía un ataque de pánico de vez en cuando. Eran como las contracciones antes de un parto: terminaba uno y mientras trataba de recuperarme, empezaba el otro. En cada uno sentía que estaba teniendo un infarto. Y tenía por lo menos 25 ataques de pánico por día”. Después lleva la bandeja a la mesa, busca galletitas, acaricia a sus perros, va y viene por su casa: ésta es la misma casa que, durante 16 años, fue su refugio y a la vez, su cárcel.

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“Es un sistema de alarma que falla”

ERNESTO ARDITO Y EL DOCUMENTAL ATAQUE DE PÁNICO

El cineasta, que sufrió ataques de pánico entre 2001 y 2008, decidió llevar el tema al cine. Este jueves se estrenará su documental, que incluye testimonios de personas que padecen el trastorno y también se nutre de información brindada por especialistas en el tema.

El ataque de pánico es un trastorno psicológico que hace unos pocos años podía confundirse con enfermedades físicas porque los síntomas de aparición súbita, sin motivo aparente y de pocos minutos de duración, son: taquicardia, dolor en el pecho, opresión torácica, sensación de pérdida de control y miedo a morir. Hubo casos en que la percepción de las personas que lo sufrían lo asemejaba a un ataque cardíaco. Pero no. Se trata de un trastorno psicológico que puede padecer cualquier persona súbitamente. El que lo sufrió en carne propia y decidió contarlo es Ernesto Ardito, co-director del notable documental Raymundo, sobre la vida del cineasta desaparecido Raymundo Gleyzer. Ardito tuvo ataques de pánico entre 2008 y 2011.

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Mundos íntimos. Nunca quise tomar psicofármacos, hasta que me convencieron

Ataques de pánico.

El miedo al miedo la acercó a los ansiolíticos y antidepresivos que ya habían definido la vida de su mamá. La autora cuenta cómo es crecer en una familia que se quería pero era disfuncional y cómo la terapia la ayuda hoy a bajar la medicación. Por Laura Beilin.

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Nací en el Otamendi y viví en La Lucila hasta que a mis cinco años nos mudamos a Olivos. Fui al San Andrés. Mi casa de Olivos era grande y linda. Tenía una magnolia, un árbol de paltas, una pileta, dos cuartos de servicio y una cancha de pelota paleta. Un living principal y un comedor diario. El living principal tenía piso de parquet y no entrábamos nunca para no arruinar lo que enceraba la mucama. Un día el parquet, otro día los bronces, las cosas de plata, y así.

Mi casa de Olivos estaba enfrente de la vía muerta, que de muerta poco tenía porque estaba re viva: tenía electricidad y la gente cruzaba igual por más signos y calaveras y avisos de muerte. Teníamos heladería, plaza, Iglesia y almacén de latas de galletitas sueltas y libreta para anotar. Teníamos una librería de útiles escolares con cuenta corriente y la vinería a dos cuadras … Con cuenta corriente también.

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Cris Simone: “Los ataques de pánico son consultas frecuentes”

Flores que sanan, esencias que ayudan a equilibrar las emociones. Buscar de manera natural el cuidado de la salud puede ser posible. Cris Simone es terapeuta floral y aplica las esencias para resolver distintos problemas de salud. En esta ocasión explicó algunas de las consultas frecuentes que atiene y la solución que propone.

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¿Son comunes las consultas por ataques de pánico?
Crisis de pánico, ansiedad flotante, crisis de angustia, son algunos de los nombres que las personas les ponen a estos síntomas y que son más frecuentes de lo que se cree.
¿Cómo afecta esto al cuerpo?
La mente actuando a través del sistema nervioso es capaz de alterar la fisiología del sistema inmunológico del ser humano. El estado mental y emocional de una persona ejerce influencias negativas o positivas sobre diferentes enfermedades, desde una simple gripe hasta patologías muy severas. Primero son los estados de ánimo los que muestran alteración, luego la enfermedad física, haciendo suficiente ruido como para ser tomado en cuenta.

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Así piensa un cerebro con ansiedad

El periodista Scott Stossel describe a la perfección cómo funciona el cerebro cuando “entra en pánico”. Lo hace con la autoridad de quien tiene un máster en la materia. Desde niño ha padecido ataques de pánico que le han complicado la vida. No ha dejado que le impidan hacer lo que quiere, pero se lo ponen muy difícil. Por eso su descripción es más fiel que la que pueda hacer el mejor de los libros sobre ansiedad. Lo cuenta en su libro “Ansiedad”, editado por Seix Barral.

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Cualquiera que haya tenido alguna vez un ataque de pánico se sentirá identificado con lo que cuenta Stossel en las siguientes líneas:

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Ataques de Pánico – por Psicóloga Norma Luna

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Freud describe el ataque de pánico como una relación entre lo biológico y un evento traumático, el cual procesa un sentimiento de angustia con la seria convicción que la vida se acabará en ese momento, caer fulminado por un síncope, la amenaza de volverse loco; o bien, el sentimiento de angustia se contamina con una parestesia, que es una condición donde una parte del cuerpo, generalmente un pie o una mano, comienza a sentir un hormigueo y se adormece, y ésta conecta con la sensación de angustia una perturbación de una o varias funciones corporales: la respiración, la actividad cardíaca, la inervación vasomotriz o la actividad glandular.

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“¿Por qué tanto miedo a morir?”

El ataque de pánico como síntoma que afecta a todos por igual, es el eje del libro de Ana Prieto, que analiza un sufrimiento actual.
POR HECTOR PAVON

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Prieto. “Existe un prejuicio de que el pánico se presenta en las clases altas”. (Vivian Ribeiro)

La historia de mi pánico no empezó durante la noche fatídica en que me dio un ataque de pánico”. Paradójica, ambigua y certera, la frase está en el libro de Ana Prieto “Pánico, diez minutos con la muerte” editado por Marea dentro de la colección Ficciones reales. ¿A qué pánico se refiere la autora? A uno, a dos, a varios. Los propios y los recabados a lo largo de un sendero donde surgieron historias, patologías y, sobre todo, pesares de la subjetividad. En el libro, Prieto combinó herramientas y recursos de la crónica, la investigación y la mirada periodística experimentada. De todos ellos surge un trabajo complejo que, claramente, diagnostica el tiempo que nos tocó vivir. Con calma, habló de su libro.

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Entrevista a Cala H. Cervera

“EL AZÚCAR ES UNO DE LOS GRANDES VENENOS DE NUESTRA ALIMENTACIÓN ACTUAL”

A los pocos meses de su llegada a Barcelona la consulta de Cala H. Cervera empezó a llenarse de gente que venía del País Vasco, Valencia,  Madrid, Mallorca… de todos los rincones de España. Poco a poco la gente se fue pasando la información de boca en boca: hablaban de los buenos resultados, de los cambios tan profundos y radicales que esta terapia les producía.

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Una terapia que en muchos casos les ha cambiado la vida y, sin embargo, es una terapia sencilla, amable con el cuerpo, basada en darle a las células de cada individuo exactamente lo que necesitan; así de sencillo.

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Ataque de Pánico: Un Enfoque Nutricional

Queridas amigas y queridos amigos, les dejo esta excelente entrevista a Cala Cervera, quien nos aclara bastante sobre el impacto de la nutrición en los ataques de pánico, y además nos permitirá ir conociendo el enfoque que tiene la medicina ortomolecular del problema que nos aqueja de quienes todos sufrimos de crisis de pánico.

“Ataques de Pánico: yo también los sufrí

REVISTA VITAL – Número 21 

Cala H. Cervera (nutricionista ortomolecular)

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Nuestra colaboradora habitual también padeció durante mucho tiempo ataques de pánico. Ella consiguió superarlos gracias a la nutrición, un tema en el que acabó especializándose.

Quizá la mejor manera de describir este trastorno sea a partir de tu propio caso. ¿Puedes explicarnos que síntomas tenías y cuándo empezó?

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